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太
極
合掌為之一敬、躬身為之一敬，一切付于自然，便能得道。
你是否想體驗“天人合一”的境界
你是否想體驗“陰陽平和，剛柔并進”的神秘
你是否想體驗“靜如處子，動如脫兔”的奧妙
你是否想嘗試“提手帶風，出掌似劍”的俠義
太極拳運動是以太極陰陽學說為指導思想，以攻防技巧為表現形式，以意氣神行的協調有序運行為鍛煉內容，以達到強身健體為目標的體育運動項目。
1.太極拳是鍛煉中樞神經的好方法。
2.太極拳鍛煉能有助于疏通全身經絡。
3.太極拳鍛煉能激活人體免疫功能。
4.太極拳鍛煉能疏通心腦血管，促進新陳代謝。
5.太極拳鍛煉能提高腸胃的消化和吸收功能。
6.太極拳鍛煉能提高呼吸器官功能，增加氧氣的供給。
7.太極拳鍛煉能延緩骨骼和筋肌系統的衰老。
號外
“郫縣故事”太極課開課啦，現面向郫都區招募太極愛好者。
一、招募對象：
郫都區太極愛好者。
二、活動時間：
4月13日起每周五下午15:00—16:30。
三、活動地點：
“郫縣故事”暨伏龍社區公共空間（原菠羅灘電站）。
四、本期計劃：
招募20名學員，歡迎廣大太極愛好者踴躍報名。
五、活動費用：
報名的學員，每次學習需捐贈5元公益金進入成都市慈善總會社區專項慈善基金伏龍社區慈善微基金，用于幫助轄區內的困難群眾。
六、報名方式：
微信報名+電話報名+現場報名
1、微信報名：通過微信公眾號搜索“互助伏龍”并關注，互助伏龍”微信下方空格內輸入“姓名+聯系電話+年齡+報名項目”進入報名；
2、電話報名：
熱線電話：13438250232
3、現場報名：郫縣故事（原菠羅灘電站）志愿者驛站辦公室
報名成功的學員將建立微信群，及時了解太極學習的要求，便于及時溝通。
七、師資情況
黎仕洪，男，生于1969年，四川省郫都區人。自幼愛好體育運動，尤其喜愛武術。20O8年開始練習大極拳，2014年跟隨陳氏太極拳掌門人陳小旺入室弟子郭留群習練正宗陳家溝陳氏太極拳，2016年拜郭留群為師父，成為其入室弟子。習練太極拳十余年來，勤學苦練，寒暑不掇，愿為傳播正宗陳家溝陳氏太極拳盡綿薄之力。
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